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关爱青春期女孩 西陵卫计在行动

本网讯(通讯员吴静 邓钧仪)青春期是青少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,女生从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,从而更为接近成年人。这些迅速的变化,会使青少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题,甚至产生不良行为。为帮助青春期女童正视自己生理成长和心理成长过程,学会应对这些成长中的烦恼,近日,西陵区学院社区卫生服务中心健康教育讲师吴静深入西陵区外国语小学北门校区,为该校5年级80名女生开展了一堂关于青春期保健与自我保护知识的讲座 。

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讲师与学生现场互动

在一个小时的讲座时间里,吴静以“讲给女孩的悄悄话”为主题,首先通过头脑风暴,引导孩子们发现青春期的特殊变化,如月经、乳房发育、白带等,告诉大家正视这些变化,并积极调整心态应对这些变化,教导孩子们注重青春期合理摄入营养,加强体育锻炼,不要盲目减肥、束胸等。紧接着,通过案例分析的形式,引导孩子们正视青春期心理发展变化,教导孩子端正态度,培养健康的异性交往意识。最后,通过游戏引导孩子们认识自已的身体触碰界线,划清自己身体界线的“红灯区”、“黄灯区”和“绿灯区”,教导孩子们自我保护的手段及方法。

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讲座现场

整个讲座形式新颖,针对性强、讲师通过与女童互动,寓教于乐,有助于缓解女学生青春期身心变化带来的心理压力,促使女生真正懂得自尊、自重、自爱、自立、自强的内涵,对培养学生自尊、自爱和自我保护意识起到了很好的促进作用。

(编审:刘昌宜)